悩み別!おすすめのエイジングケア
肌の老化にはエイジングケアをしている人が多いですが、髪のエイジングケアをしているという人は少ないでしょう。
エイジングケアといってもさまざまなものがあり、悩み別に必要なケアも異なってくるものです。
そこで、悩み別のおすすめエイジングケアをご紹介します。
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- 【CASE1】髪にボリュームがなくなってきた
- 若い頃に比べると髪にボリュームがなくなってきたという悩みは、髪の老化現象の中でも多い悩みです。
これは、髪の生えてくるサイクルが変化していることが原因です。
年齢と共に髪が生え変わるサイクルが遅くなるので、改善するには頭皮用エッセンスで頭皮に栄養を与えてあげるといいでしょう。
また、日常生活の見直しも必要です。
正しい食生活や上質な睡眠で、体の内側から髪に栄養が行き渡るようにすれば、髪にも栄養が行き渡ってコシのある元気な髪が生えてくることでしょう。
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- 【CASE2】髪が痛んでパサついている
- 年齢と共に肌が乾燥しやすくなるように、髪も乾燥しやすくなるものです。
しかも、これまでのカラーリングやパーマなどによる傷みも積み重なっているので、より髪が痛んでパサついてしまうものです。
しっかりと保湿することが大切ですので、保湿力の高いシャンプーやトリートメントで髪の内部まで保湿成分を浸透させましょう。
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- 【CASE3】髪が細くなってきた、うねる
- 髪が細くなってきているのは、髪に十分な栄養が行き渡っていない証拠です。
頭皮が硬くなり、血流が悪くなると髪に栄養が届かなくなってしまいます。
そうなると頭皮のたるみを促進させることにもなり、頭皮がたるめば生えてくる髪がうねります。
頭皮の血流が良くなるように、頭皮マッサージを定期的に行うといいでしょう。
頭皮マッサージで血行が改善されれば、毛穴から髪へ栄養が届くようになるので抜け毛や細毛、うねりなどが改善されます。